Radio CHỈ TÌNH THƯƠNG Ở LẠI - số 11 Tình Thương Chiến Thắng Nỗi Sợ

 Gần đây, tôi hay nghe radio của thầy Minh Niệm. 

Nghe tiếng chuông mở đầu video - đã giúp tôi điềm tĩnh lại, an yên hơn, để chuẩn bị lắng nghe những bài giảng giúp tôi dịu nhẹ những suy tư và củng cố thêm nghị lực tinh thần. Giúp bản thân tôi đủ mạnh mẽ để vượt lên những nghịch cảnh, những thăng trầm và biến cố theo cùng với Thế giới hiện nay: Covid. 

Nghe radio của Thầy, để tôi tạo ra những miễn nhiễm trong tâm hồn mình... 

Mời các bạn đón nghe:

Youtube: Radio Chỉ tình thương ở lại.

MIỄN PHÍ và MẤT PHÍ

Chúng ta hay được nghe câu nói rằng "Cái gì cũng có cái giá của nó, chả cái gì miễn phí cả đâu". Vì thế mỗi lần có một chương trình gì đó miễn phí hay khuyến mại... chúng ta dè chừng. Trong thời đại công nghệ, nhiều kiểu khai thác thông tin như hiện nay, những cảnh giác như vậy đương nhiên là tốt. 

Không có gì là miễn phí, khi mà ta bỏ ra một đồng rất nhỏ, mà thu về cả tấn video bài học của một khoá học online nào đó. Và rồi hoặc là bạn sẽ sớm bỏ nó giữa chừng vì không có người hướng dẫn, hoặc vì bạn sẽ mất động lực vì mất luôn niềm tin và sự hào hứng từng đầu tư thời gian cho cái mà bạn chẳng có đến một sự cam kết hay ràng buộc gì. 

Rồi sau đó, chúng ta lại mắc vào một vòng lặp khác: Chúng ta bỏ ra rất nhiều tiền cho những khoá học Mất phí - với chi phí rất cao, để TẠO ĐỘNG LỰC cho ta cố gắng, chăm chỉ. Tất nhiên, ta có chăm chỉ, cố gắng vì những đồng tiền lớn đã chi ra đó để đến lớp học thường xuyên,... nhưng động lực đó vẫn là một động lực bên ngoài, và bạn cũng đã thực sự xem lại HIỆU QUẢ ĐẦU TƯ mà mình đã bỏ ra xứng đáng chưa? Vì suy cho cùng, việc tạo ra một động lực không xuất phát từ bên trong chính bạn sẽ rất khó để khiến bạn theo đuổi đến cùng mục tiêu của bạn. 

NHƯNG...

...có khi nào bạn tự hỏi, tại sao VẪN có những người làm MIỄN phí một cái gì đó ? Miễn phí chia sẻ một cơ hội, chia sẻ thông tin, miễn phí lòng tốt: giúp người khác nhưng chưa bao giờ hy vọng nhận lại điều gì (nổi trên mạng hiện nay là anh Minh Râu)...? 

Bản thân tôi khi còn ở tuổi chưa trưởng thành, khi sống trong giai đoạn phải nỗ lực ghê gớm, luôn hục đầu về phía trước để thoát nghèo, thoát khổ, ... luôn thắc mắc về những người mà gần như họ chẳng còn thiếu thứ gì, rằng tại sao họ lại làm những thứ đó nhỉ? Tại sao họ vẫn làm những điều mà chẳng có lấy một lợi nhuận lớn lao gì so với họ? 

Và rồi khi đến tuổi trưởng thành (về mặt nhận thức), cộng thêm hiểu biết về những góc khác của Nhân Số Học, mình mới biết có những người, hoặc khi đến một giai đoạn nào đó của cuộc đời... họ luôn bị thôi thúc phải đi giúp người, giúp đời. Có thể đó là một quy luật của cuộc sống, hoặc cũng có thể đó là một bước tiến hoá trên con đường tâm linh của họ. Nhưng nếu số phận của họ là người Sẻ chia (a Sharer) giúp Đời đẹp Đạo mà Họ không làm hoặc làm không tới,....thì cho dù họ có sống trong nhung lụa, giàu sang,... tâm tư của họ vẫn luôn vất vưởng dằn vặt, khổ sở. 

Nếu giải thích khó hiểu quá, bạn có thể nhìn theo một góc khác thân thương hơn là trong cuộc sống có những việc tốt, người tốt để cân bằng lại những điều tiêu cực - thực ra cũng là bản chất tự cân bằng của vũ trụ. 

Về khoá học Miễn phí Phát âm, thực tế xuất phát từ vấn đề chung gặp phải của các bạn học viên là không chắc phần Phát âm, nên kéo theo các kỹ năng Nghe và Nói đều gặp khó khăn. Bản thân mình đã từng trải qua những điều khó đó, đôn đáo học rất nhiều khóa học phát âm để củng cố lỗ hổng này của người học tiếng Anh thế hệ cũ (trong trường học không chú trọng phát âm, hoặc thầy cô dạy phát âm sai...), nên rất hiểu khó khăn này: nếu không cải thiện phần phát âm, có cố gắng thế nào học viên vẫn khó cải thiện 2 kỹ năng Nghe và Nói trong tiếng Anh.

Tại sao mình Miễn phí khoá Phát âm?

Thực ra nếu mình có thêm thời gian sau khi cân đối cho gia đình và công việc giảng dạy trên trường, thì mình còn muốn làm rất nhiều thứ MIỄN PHÍ khác (dự án Kiwi - Kiwi's Project, Chia sẻ cơ hội, nghề nghiệp...). Nhưng sức người có hạn, thời gian cũng có hạn, nên không thể nào gánh vác hết được. Và thực ra, khi mình cho đi, là mình cũng đang được nhận lại những kiến thức mà mình chia sẻ đi đấy chứ: "Dạy người khác là cách học hiệu quả nhất". 

 

Tại sao Khoá tiếng Anh ứng dụng thì lại Mất phí?

Vì người dạy là chồng mình, công việc của anh ấy đã chiếm nhiều thời gian trong ngày, thu nhập của anh ấy coi như trụ cột gia đình. Trình độ của anh ấy cũng đã đi khá xa so với một giáo viên tiếng Anh thông thường. Nên công sức và thời gian bỏ ra cũng cần tương xứng với ảnh. Việc chấp nhận dạy tiếng Anh ứng dụng do mình soạn với số lượng học viên ít ỏi (tối đa 5 học viên) - đối với mình đã là một sự tình nguyện rất đáng trân trọng. Mỗi lần nghe bài ảnh giảng, mình không chỉ học được những kiến thức về ngôn ngữ, mà còn được bổ sung rất nhiều thông tin hữu ích, thực tế từ công việc giao tiếp hàng ngày của ảnh luôn - điều mà ngày trước cho dù mình học các trung tâm lớn cỡ nào như Bristish Council cũng không hề được dạy. 

Điều nhắn nhủ sau cùng

Quan trọng hơn hết, dù mất phí hay miễn phí, vẫn là do bản thân Bạn tự tạo ra động lực, và tìm mục tiêu phù hợp với khoá học. Như vậy công sức từ giảng viên mới thực sự có tác động đến con đường chuyển hoá ngôn ngữ của Bạn! 

Hà Nội, thứ năm 22/7/2021. 

Con đến với Cha Mẹ vì lý do gì

 Hôm nay tôi viết về Sự tỉnh thức mà Con trẻ đã đem đến cho Cuộc đời.

Khi chưa có con, hay lúc đã mang trong mình hình hài nhỏ bé, cha mẹ nào cũng muốn những điều tốt đẹp nhất cho con: cuộc sống đủ đầy về vật chất, đầy đủ tình yêu thương của cả Ba lẫn Mẹ, một nền giáo dục tốt nhất có thể. Và cứ thế, có nhiều người cứ lần nữa phải lỡ hẹn với việc chào đón con ra đời vì muốn xây đắp một cuộc sống thật đầy đủ trước đã. 

Là một người phụ nữ, trong tôi cũng luôn có khát khao và niềm hân hoan làm mẹ. Và khi chào đón em bé ra đời, không chỉ về thể chất, ngoại hình biến đổi so với xưa, mà cả về tâm thức, cũng được trui rèn để bước sang một thế giới quan mới: một sự biến đổi về tâm thức - sự chuyển đổi về tâm linh. 

Trước đây, tôi luôn muốn con có một nền giáo dục tốt nhất. Muốn con có được cơ hội rèn luyện trí tuệ cao nhất, từ ngay thời kỳ bé thơ. Vì thế việc chọn trường lớp cũng mang hơi hướng ấy. Mặc dù tiêu chí "hạnh phúc" cũng đi song hành, nhưng có vẻ như cái mong muốn của "tôi" cao hơn cái con thực sự muốn. 

Tôi cũng muốn con trở nên ngoan ngoãn, lễ phép, tự tin độc lập. Nhưng đó là cái mong muốn của "Tôi" để thoả lấp những cái thiếu của bản thân từ bé: sự nhút nhát, e dè, và luôn mặc cảm...

Bản thân tôi cũng muốn dành nhiều thời gian bên con, nhưng lại bị những thôi thúc cá nhân về phát triển sự nghiệp làm cho băn khoăn. Luôn phải đứng trước sự lựa chọn: Dành thời gian cho con hay công việc. và sự lựa chọn cuối cùng luôn là Con. Rồi sau đó là những dằn vặt về công việc không được như ý, rồi lại bắt đầu lựa chọn, và lại chọn... Cứ như thế một vòng lặp chưa bao giờ dứt. 

Cho đến khi, xung đột lên tới đỉnh điểm vào cuối năm 2019 đầu 2020, tôi mới một cách vô thức tìm kiếm những bài giảng Phật pháp trong đời sống. Để tìm lại sự cân bằng trong chính mình, tìm lại khả năng chủ động trong cuộc sống, giải phóng sự ngột ngạt sâu trong nội tâm mình. Cũng cùng thời điểm đó Covid ập đến, cơ hội để tìm hiểu sâu về bản thân cũng cao hơn. Thời điểm mà tôi có thể đọc liền mạch những cuốn sách về tâm linh, về những điều tưởng chừng bí ẩn, nhưng thực tế lại luôn hiện diện xung quanh. Hiểu thêm về những quy luật bất biến của vũ trụ. Hiểu về những điều mà khi còn ở tuổi dưới 30 không bao giờ tin nếu không có bằng chứng. 

Không thấy, không có nghĩa là không có. Cũng như Sóng âm, có ai nhìn thấy đâu? Nhưng nó vẫn tồn tại hiện diện quanh ta, điển hình nhất là dưới hình thức truyền tin, Internet hiện nay. Rồi tôi nhận thấy, để tồn tại một cách vững vàng trong cuộc đời này đã là rất khó rồi, đòi hỏi chi những điều phù du và hào nhoáng kia nữa? Vì thế, tôi muốn con tôi luôn được vững vàng và luôn được LÀ bạn ấy. Để làm được điều đó, bạn ấy cần phải có một tinh thần và bản tâm vững chắc từ nhỏ. 

TẠI SAO ĐẾN LÚC CÓ CON, MÌNH MỚI CÓ CƠ HỘI TỈNH THỨC?

Vì thời điểm này, con nhỏ là sự phản ánh của những điều mà tiềm thức mình đang bị vướng mắc. Có những nỗi đau có thể được chôn vùi, giấu kín rất sâu qua nhiều năm tháng. Chỉ đến khi có con, đối diện với những màn ăn vạ, khóc lóc, không tuần theo một nguyên tắc nào của con, và những dằn vặt nội tâm khi lỡ tay đánh đòn con... thì những nỗi đau tiềm thức thầm kín đó mới có dịp bung ra. 

Ngoài ra, những thiên thần bé nhỏ đến với cuộc đời ta cho ta cơ hội yêu thương vô điều kiện, ta lắng nghe cảm xúc của mình nhiều hơn. Cảm nhận được những điều nhỏ bé bình dị một cách sâu lắng hơn rất nhiều, so với cuộc sống vội vã, ồn ào và náo nhiệt trước kia. 

Có con, bản thân ta cũng phải xoay góc nhìn thấp xuống bằng tầm với con. Vì thế ta dễ dàng để ý thấy những điều bé bỏng, nhưng vô cùng tuyệt vời và thú vị: như cái bóng nhảy múa trên đường, mặt trăng treo lơ lửng trên trời, và cả những vết bánh xe lăn trên đường sau trận mưa rào thì con bảo là con cá,... Nhìn từ góc độ đó, ta bỏ hết những tấm áo nghi kị trên người, bỏ hết những lo sợ soi xét từ người xung quanh. Để được hoà vào "tầng mây" của con ta buộc phải rũ bỏ hết những cái "nặng trược" của mình, bóc hết những lớp vỏ như bóc một củ hành tây, để được là chính mình - một nguyên bản duy nhất. Chỉ có thế, ta mới dễ dàng tiếp xúc được với nguyên bản vô cùng thuần khiết là con. 

Là Phụ nữ, ta có cơ hội để được tỉnh thức cao hơn so với nam giới *. Vì thế, chỉ cần ta quay lại lắng nghe tiếng lòng mình, lắng nghe mà không phán xét những tâm sự bên trong đang gào thét, là có thể dễ dàng nhận ra bản thân ta vốn dĩ rất an yên rồi. Cũng vì lắng nghe chính cảm xúc thực của mình, mà ta để mọi thứ diễn ra như nó vốn thế. Để tìm lại một góc bình yên luôn ở bên trong mình. Được sạc năng lượng. Được tại tạo những giác quan mới sắc bén hơn. Để được an yên, và được mọi người xung quanh cảm nhận được sự an yên. Bởi như đã nói, không có cách nuôi dạy nào tốt hơn là làm bạn với con, mà để làm bạn với con, ta phải được là chính mình, là nguyên bản ít bụi phủ nhất thì mới dễ dàng chạm tới nguyên bản thuần khiết của con. 

Lúc này, không có sự vật, sự việc nào cần phải đưa ra lựa chọn. Ta hãy cứ làm những việc của ta, và hãy cứ dành những khoảnh khắc đẹp đẽ trong ngày cùng con. Cuộc sống chưa bao giờ là sự lựa chọn nếu ta thực sự đi theo linh tính của bản thân. Cuộc sống là một tiến trình, ai rồi cũng sẽ đi qua điểm B, điểm C của cuộc đời, chỉ là đến sớm hay muộn, có đi theo những dấu hiệu, tín hiệu chỉ đường hay cố tình đi chệch hướng. 

Có một đoạn trong cuốn sách Làm cha mẹ tỉnh thức mà tôi rất đồng cảm:

"Hãy cho con biết những khoảnh khắc đời thường, ví dụ như:

Da tiếp da khi ta và con nắm tay nhau 

Sáng sớm bình yên khi ta và con cùng tỉnh giấc

Làn nước ấm khi ta và con cùng tắm

Mùi thơm của quần áo khi ta và con cùng gấp gọn 

Ánh mặt trời vừa lên

Ánh trăng thanh bình khi ta tắt đèn đi ngủ

Tay con cầm bút khi viết

Sự phấn khích khi bắt đầu học một cuốn sách mới

...

Khi con biết trân trọng những khoảnh khắc đời thường này, con sẽ không ham mê những thứ lớn lao, hào nhoáng. Khi trưởng thành con sẽ biết quan tâm đến những thứ trước mắt chứ không phải những thứ chưa có. Không phải chịu áp lực từ sự kỳ vọng của bạn, con sẽ yêu thích sự bình thường của mình và hướng đến những sự kỳ vọng xuất phát từ chính tâm hồn con."

Biết ơn vì sớm được tỉnh thức, tôi đã có những khoảnh khắc an nhiên hạnh phúc với cô con gái nhỏ của mình cũng y như sách miêu tả. 

Trong những danh hiệu từng có: thạc sĩ nghiên cứu, giảng viên, tư vấn viên, bán hàng.... Tôi vẫn luôn yêu thích danh hiệu "Mẹ Kiwi" nhất!

Với rất nhiều sách về nuôi dạy con trên thị trường, đối với mình cuốn "Làm cha mẹ tỉnh thức" là cuốn sách giải quyết gốc rễ mọi vấn đề, đọc xong cuốn này, những cuốn khác chỉ là đang đi giải quyết cái ngọn. Cuốn sách được Đức Lai Lạt Ma viết lời giới thiệu, tôi tin chắc sẽ là cuốn đáng đọc của các bậc phụ huynh muốn làm thế nào để yêu thương và nuôi dạy con trong tỉnh thức!

Bạn có thể tham khảo mua sách tại đây:

TIKI: https://shorten.asia/hu3ujvCz

Fahasa: https://shorten.asia/fAtYaRG3

Ghi chú: * theo cuốn The Power of Now.